Катарина Живковић: ‘Имам проблем са здрављем’

Певачица Катарина Живковић је довела своју линију до савршенства, што су многи могли да примете, те је често њен изглед на мети коментара, похвала, али и критика.

Виеw тхис пост он Инстаграм

А пост схаред бy Катарина Зивковиц (@катарина_зивковиц_оффициал)

Годинама води рачуна о исхрани и тренира, а једном приликом је открила да је преломни тренутак био када је схватила да има здравствени проблем. 

Тада је у потпуности променила животне навике како њено стање из инсулинске резистенције, не би прешао у дијабетес.

‘Радила сам анализу крви и тако су ми открили инсулинску резистенцију. Морала сам из корена да променим режим исхране, да потпуно избацим угљене хидрате, а онда и начин живота. Појачала сам тренинг и зато сам и смршала. Више немам вишак килограма, који сам добила на нервној бази. Мени су сви остали резултати савршени, проблем је само тај инсулин’ – признала је певачица једном приликом и додала:

‘Морала сам да престанем да се нервирам за сваку глупост као пре, да једем добру и здраву храну, да тренирам и пратим сва упутства лекара. Биоритам ми је и даље поремећен, па и када немам обавезе и не радим, пре пет ујутру ја не могу да заспим, али ипак се трудим да се максимално одмарам када не радим’ – говорила је својевремено Катарина.