Забава
Овај рецепт је тајна изгледа Неде Украден у 75. години
Иако гази осму деценију, Неди Украден (75) на изгледу завиде многе млађе жене.
До епитета најзгодније баке на естради је дошла мукотрпним трудом, а својевремено је открила да води рачуна о својој исхрани, али и редовно вежба.
Иако јавност то није приметила, певачица се током пандемије коронавируса угојила неколико килограма, а да би вратила своју килажу прибегла је липосукцијској дијети, као и многе друге познате личности.
Недина исхрана се тада базирала на протеинима, а избегавала је угљене хидрате и штетне шећере.
На свака четири сата пила је здраве шејкове, јела много салате и месо.
Доручак: Воћни смути
Ручак: Шницле и зелена салата
Вечера: Потаж од броколија
Трик савет: Ако осетите глад, попијте чашу воде или чај од ђумбира.
0 Коментари